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title: Comment démarrer un programme Fifty ?
description: Nous décrivons en détail chaque fonctionnalité de base pour vous lancer sur Fifty.  Découvrez comment ces fonctionnalités peuvent contribuer à améliorer votre productivité et votre efficacité dans la mise en pratique.
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# Comment démarrer un programme Fifty ?

## Nous décrivons en détail chaque fonctionnalité de base pour vous lancer sur Fifty. Découvrez comment ces fonctionnalités peuvent contribuer à améliorer votre productivité et votre efficacité dans la mise en pratique.

 

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#### **Comment démarrer un programme de mise en action avec Fifty ?**

Bienvenue sur **Fifty** !

Votre organisation vous donne accès à cette plateforme pour vous accompagner dans votre **montée en compétences**, de manière concrète et durable.

Vous avez reçu (ou allez recevoir) un **email**, un **lien** ou un **QR code** pour créer votre accès et démarrer votre programme.

Lors de votre première connexion, il vous sera demandé de :

- renseigner votre **adresse e-mail**,
- définir votre **mot de passe**.

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#### **Une méthode basée sur les sciences comportementales**

Chez Fifty, nous partons d’un constat simple :

👉 Les formations seules ne suffisent pas.

Ce qui transforme réellement, ce sont les **actions répétées dans le quotidien**.

La méthode Fifty s’appuie sur les travaux en psychologie comportementale, notamment ceux de **deux Prix Nobel d’économie**.

Elle vous aide à :

- transformer vos **intentions en actions**,
- puis vos **actions en habitudes durables**.

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#### **Le fonctionnement du programme**

Le programme dure **6 semaines**, soit le temps nécessaire pour initier de nouveaux comportements.

Ces 6 semaines commencent **à partir de votre première connexion**.

Chaque semaine :

- vous découvrez une **sélection personnalisée d’actions**,
- vous choisissez celles qui correspondent à votre contexte.

👉 Quelques questions peuvent vous être posées.

Elles permettent d’adapter les actions à votre réalité et de mesurer les évolutions à l’échelle de l’organisation.

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#### **Choisir vos premières actions**

Le programme est structuré en **3 piliers**.

Chaque semaine, vous choisissez **un thème**.

👉 Les autres thèmes seront accessibles progressivement.

Une fois votre thème sélectionné, la plateforme vous propose **4 actions**.

Pour chaque action, vous avez accès à :

- une **durée estimée** (généralement entre 5 et 15 minutes),
- un bouton **“En savoir plus”** pour comprendre son intérêt et sa mise en œuvre.

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#### **Accepter et planifier une action**

Lorsque vous acceptez une action, vous pouvez la **planifier**.

👉 Planifier une action augmente significativement vos chances de la réaliser.

Vous pouvez :

- choisir un **moment**,
- ajouter un **rappel** (agenda ou SMS),
- décider de la réaliser **seul ou en groupe**.

Une fois les paramètres définis, cliquez sur **“Planifier”**.

Puis cliquez sur **“Je démarre ma semaine”**.

💡 L’objectif : passer **moins de temps sur l’outil** et **plus de temps à agir**.

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#### **Valider une action réussie**

À la fin de la semaine, revenez sur la plateforme.

Si vous avez réalisé une action, cliquez sur **“J’ai réussi !”**.

Vous pouvez alors :

- évaluer la **pertinence de l’action**,
- ajouter un **commentaire**.

👉 Tous les retours sont **anonymisés**.

Cliquez ensuite sur **“Enregistrer”**.

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#### **Transformer une action en habitude**

Après validation, la plateforme peut vous proposer de transformer l’action en **habitude**.

Une habitude est une action répétée suffisamment souvent pour devenir **automatique**.

Vous pouvez :

- refuser,
- ou cliquer sur **“Oui, j’essaie”**.

Dans ce cas, vous définissez :

- une **fréquence**,
- un **rappel**.

Cliquez sur **“Créer cette habitude”**.

À chaque répétition, cliquez sur **“J’ai refait cette action”**.

Lorsqu’elle devient naturelle, cliquez sur **“Habitude prise”**.

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#### **Si vous n’avez pas réussi une action**

Cliquez sur **“Je n’ai pas réussi”**.

Vous pouvez indiquer :

- les **freins rencontrés**,
- ou des pistes d’amélioration.

👉 Là encore, les retours sont anonymisés.

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#### **Choisir ou créer de nouvelles actions**

À tout moment, vous pouvez :

- sélectionner de **nouvelles actions**,
- ou créer vos propres actions.

Pour créer une action :

- définissez un **titre** (avec un verbe à l’infinitif),
- ajoutez une **note**.

Cliquez sur **“Créer et accepter”**.

L’action apparaît dans vos **objectifs de la semaine**.

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#### **Suivre votre progression**

Depuis l’interface, vous pouvez suivre :

- la **semaine en cours**,
- vos **actions acceptées**,
- vos **actions réalisées**,
- vos **habitudes**.

Dans la rubrique **“Ma progression”**, vous visualisez votre évolution :

- **0 à 2 actions** → Initiation
- **3 à 5 actions** → Transformation
- **9 actions et plus** → Maîtrise

👉 Vous visualisez concrètement votre progression dans le temps.

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#### **Groupes, actions et paramètres**

Vous pouvez :

- créer ou rejoindre des **groupes**,
- suivre vos actions dans **“Mes actions”**,
- refaire ou rejouer une action à tout moment.

Dans vos **paramètres**, vous pouvez :

- changer la **langue**,
- gérer vos **notifications**,
- mettre votre programme en **pause** (sans perdre de temps sur votre parcours).

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#### **En résumé**

Avec Fifty, vous pouvez :

- démarrer facilement votre programme,
- choisir et planifier vos actions,
- transformer vos actions en habitudes,
- suivre votre progression dans le temps.

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👉 Il ne vous reste plus qu’une chose à faire :

**passer à l’action.** 🚀

- [Présentation Générale - Qui sommes-nous ?](https://knowledge.fifty.do/fr/plateforme-collaborateurs/pr%C3%A9sentation-g%C3%A9n%C3%A9rale-qui-sommes-nous?hsLang=fr)
- [Démarrer avec Fifty](https://knowledge.fifty.do/fr/plateforme-collaborateurs/d%C3%A9marrer-avec-fifty?hsLang=fr)
- [Utilisation hebdomadaire de Fifty](https://knowledge.fifty.do/fr/plateforme-collaborateurs/utilisation-hebdomadaire-de-fifty?hsLang=fr)
- [Fin de campagne](https://knowledge.fifty.do/fr/plateforme-collaborateurs/fin-de-campagne?hsLang=fr)
- [Support technique et dépannage](https://knowledge.fifty.do/fr/plateforme-collaborateurs/support-technique-et-d%C3%A9pannage?hsLang=fr)
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